Kurse 

Hatha Yoga meets Anusara Yoga 

Montag 19:15 - 20:45 

jeden Montag - außer Feiertage-
ein fortlaufender Kurs mit atemgeführten Bewegungen, bewusster Wahrnehmung und einer Praxis, die Woche für Woche aufeinander aufbaut.
 

Yin Yoga meets Restorative Yoga 

jeden dritten Freitag 19:15 bis 20:45

90 Minuten zum Loslassen, Nachspüren und Regenerieren.
Eine ruhige Praxis, die Körper und Nervensystem gleichermaßen einlädt, zur Ruhe zu kommen.

 

Specials 

Klang meets Yin Yoga 
Einmal pro Quartal 

Freitag 19.15 - 21:15
120 Minuten tiefe Entspannung mit sanftem Yin und Restorative Yoga, ausgewählten ätherischen Ölen und einem ausgedehnten Klangbad.

Klang und Meditation 
ab Herbst 2026 wieder
Donnerstag 19:15 -20:15
Ein Kurs für alle, die Meditaton Schritt für Schritt kennenlernen möchten. 
Mit einfachen Atemübungen, geführten Meditationen und ausgewählten Klängen entdecken wir gemeinsam, wie Stille zu einem festen Bestandteil des Alltags werden kann.
Ein geschlossener Kurs mit 6 Terminen a 60 Minuten

individuelle Termine 

BusinessYoga
finde mehr Informationen unter "Leistungen" 

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